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sustainable + low-cost living
Hier sind deine Inspirationen für ein nachhaltiges Leben.
Du kannst mehr Zeit haben und dich freier fühlen. Lerne müllfrei zu Leben und weniger Geld auszugeben. Sei im Einklang mit der Umwelt und mit dir.
NACHHALTIGKEITS GUIDE
INSPIRATIONEN UND IDEEN FÜR DICH

Pretty natural!
Was sind nachhaltige Pflegeprodukte und was ist gut für dich, deine Haut und deine Haare?

Zero-Waste Deo herstellen
Mache Dir dein eigenes super günstiges, wirksames und hautfreundliches Deo in nur wenigen Minuten selber!

Zero-Waste veganer Frischkäse
Veganer Frischkäse ist häufig in Plastik eingepackt. Wenn Du auf plastik verzichten möchtest, beim Frischkäse, dann mach ihn einfach selber!

Wie werde ich Aktivist*in?
Bei dem Begriff „Aktivist*in“ fällt mir zunächst eine Person ein, die sich politisch engagiert und auf Demonstrationen geht. Was aber wenn ich keine Demos mag? Wann bin ich Aktivist*in und verändere ich tatsächlich etwas?

Sauerteigbrot backen
WENN DU ZEIT HAST, DANN BACKE DIR DEIN EIGENES BROT! ES SPART GELD UND IST GESÜNDER ALS INDUSTRIELL HERGESTELLTES BROT.

Zero-Waste kochen
Abfall- und Plastikvermeidung in der Küche, ist eigentlich die einfachste Form der Abfallvermeidung, denn frisch gekochtes und zubereitetes Essen, vermeidet bereits viel Verpackungsmüll.

ÜBER UNSER EGO
Die Individuen in unserer Gesellschaft leben in völliger Freiheit. Es kann jedoch auch sehr anstrengend sein, für unser eigenes Schicksal verantwortlich zu sein, weil diese unendlichen Möglichkeiten zu einem stark verschärften Wettbewerb zwischen den Individuen geführt haben.

Zero-Waste Spülmittel machen
SAUBERES GESCHIRR BEKOMMT MAN IM HANDUMDREHEN MIT DEM HAUSGEMACHTEN GESCHIRRSPÜLMITTEL.

Love me more than once!
Kleidung reparieren und verändern: Wie du deinen Kleidungsstücken ein zweites Leben geben kannst.

Natur kontra Mensch
Wir benutzen unsere Natur, beuten sie aus und missbrauchen sie. Im Gegensatz zu alten Kulturen haben wir keine Beziehung mehr zur Natur. Können wir das ändern?

Was will Nachhaltigkeit eigentlich?
Warum ist es so schwierig die ökologischen und sozialen Herausforderung zu bewältigen und eine Lösung zu finden?

Was können wir verändern?
Ein Film zu alternativen Ökonomien. Dieser Film ist ein Teil des Workshops „Wo sind die Grenzen des Wachstums“.

Zero-Waste Körperpeeling
Hast du dich schon mal gefragt wohin mit dem ganzen Kaffeesatz? Mach dir ein fantastisches Körperpeeling draus.

Spültuch aus Shirts häkeln
Aussortierte Shirts eignen sich wunderbar um daraus Stoffgarn herzustellen, daraus kannst du dann wunderbar Spültücher, Putzschwämme und Topflappen häkeln.

Mandelmilch + Goldene Milch + Veganer Aufstrich
Hier sind 3 Zero-Waste Rezepte für Dich in einem: Mandelmilch, Daraus können wir im Handumdrehen gesunde Goldene Milch machen und aus dem Mandelzester veganen Brotaufstrich.

Zivilisation im Glück?
Sind wir nur die Summe unserer Besitztümer oder wonach streben wir eigentlich im Leben? Was macht uns Glücklich?

Unsere schlechten Gewohnheiten
Shoppen, Plastikverpackungen, Zucker, Flugzeugreisen, Fleisch, To-Go Verpackungen... Warum fällt es uns so schwer unsere destruktiven Gewohnheiten aufzugeben?

Zahnpasta selber herstellen
Da meine Zähne anfällig sind für Karies, habe ich mich lange nicht an dieses Thema herangewagt. Allerdings bin ich mit Hilfe der Onlineplattform „Code Check“ auf die zahlreichen unnötigen und belastenden Zusatzstoffe in Zahnpasta aufmerksam geworden.

Natur und Mensch
Die Zerstörung unseres Zuhauses, von dem wir als Lebewesen abhängig sind, ist ein wesentlicher Grund, die Natur zu schützen. Ein anderer ist aber unsere emotionale und psychologische Abhängigkeit von der Natur.

Time to say goodbye!
Verabschiede dich vom Überfluss: Wie du deinen Kleiderschrank sinnvoll minimierst.

Head, Heart, Hands
Arbeit ist Arbeit und danach kommt Freizeit, oder warum fühlt sich das nicht zufriedenstellend an?

Pflege allrounder!
Meine 4 besten beauty essentials, die ich aus meinem Badezimmer nicht mehr wegdenken kann...

Haare mit Haarseife waschen
Haarseife oder festes Shampoo? Ich erkläre dir hier die Vor- und Nachteile und die richtige Anwendung.

Zero-Waste Online Workshops
Aktuell mache ich leider nur Online Workshop. Hier findest Du mehr Infos zu aktuellen Workshops.
LEBE NACHHALTIG
STILLE DEINEN WISSENSDURST UND
FANG AN WAS ZU VERÄNDERN
Schütze Deine Umwelt.
Lerne im Rahmen der natürlichen Grenzen des Planeten zu leben.
Arbeite erfüllt.
Finde Deinen Weg zu erfüllter Arbeit.
Achte Deine Mitmenschen.
Lebe in der globalen Gemeinde wie mit Deinen engsten Freunden.
Sei glücklich.
Finde Deinen Weg zu Glück und Zufriedenheit.
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