IDEEN FÜR NACHHALTIGES LEBEN
Ideen für Nachhaltigkeit, Genügsamkeit und Zufriedenheit
Fashion Re-LOVE-ution
Mode und Kleidung ist eine Form des individuellen Ausdrucks: Wer wir sind, wer wir sein wollen oder was wir nach Außen zeigen wollen und was nicht. Ich finde es wunderbar, mich mit Kleidung auseinander zusetzten. Für mich ist Kleidung eine angewandte Kunstform, die praktisch oder unpraktisch sein kann. Kleidung kann…
Wie funktioniert Zero-Waste?
Die Zero-Waste Prinzipien sind von der Natur inspiriert. In der Natur befindet sich immer alles in einem Kreislauf, die Natur verwendet alles wieder. Genauso funktioniert das Zero-Waste Prinzip: Auch hier soll möglichst alles in einem Kreislauf gehalten werden und wiederverwendet werden. Dieser Kurzfilm beschreibt die Zero-Waste Prinzipien. Ich habe den…
Zahnpasta selber herstellen
Zähne putzten ist ein empfindliches Thema. Da meine Zähne anfällig sind für Karies, habe ich mich lange nicht an dieses Thema herangewagt. Allerdings bin ich mit Hilfe der Onlineplattform „Code Check“ auf die zahlreichen unnötigen und belastenden Zusatzstoffe in Zahnpasta aufmerksam geworden. In fast jeder konventionellen Zahnpasta findet sich SLS…
Haare mit Haarseife waschen
Haarseife oder festes Shampoo? Zur verpackungsfreien Reinigung der Haare kann entweder Haarseife oder festes Shampoo verwendet werden. Ich erkläre dir hier die Vor- und Nachteile und die richtige Anwendung. Was ist der Unterschied zwischen Haarseife und festem Haarshampoo? Feste Waschstücke und Seifen sind beides Tenside (waschaktive Substanzen). Der Unterschied besteht…
Zero-Waste Kochen
Abfall- und Plastikvermeidung in der Küche, ist eigentlich die einfachste Form der Abfallvermeidung, denn frisch gekochtes und zubereitetes Essen, vermeidet bereits viel Verpackungsmüll. Abfallvermeidung in der Küche Die meisten Zutaten wie Mehl, Gemüse, Obst, Gewürze, getrocknete Hülsenfrüchte oder Öle bekommen wir sehr gut unverpackt, in Mehrwegbehältern, in Papiertüten oder in…
Nachhaltig leben und Geld sparen
Wer nachhaltig Leben will, braucht Geld. Biologisch angebaute Lebensmittel, Elektroautos, Naturstrom, fair gehandelte Waren, unverpackt Einkaufen das alles ist nicht günstig. Bewusster Konsum hat seinen Preis. Stimmt das? Zunächst hatte ich den gleichen Eindruck… Wie teuer ist ein Lifestyle? Als Jugendliche verkörperten die Eltern meiner Freunde „Nachhaltigkeit“ für mich: Die…
Zero-Waste schreiben
EINE LIEBESERKLÄRUNG AN MEINEN FÜLLER 2011 habe ich meinen zweiten Lamy-Füller gekauft bekommen. Er ist zeitlos, matt und schwarz. Nicht wie mein erster Lamy-Füller, den habe ich in der Grundschule bekommen. Der war aus Holz und hatte einen roten Deckel, das hat mir nur kurze Zeit gefallen. Wie bin ich…
Zero-Waste Putzen
Was braucht es für ein nachhaltiges + sauberes Zuhause? Warum ist Zero-Waste putzen so genial? In den meisten Wasch- und Reinigungsmitteln finden sich viele umweltunverträgliche Zusatzstoffe wie Enzyme, Tenside auf Erdöl-Basis, optische Aufheller und weitere künstliche Duft- und Zusatzstoffe. Etliche davon belasten unser Abwasser, da sie selbst nach der aufwändigen…
Befreie dich vom Überfluss
TOO MANY LOVERS AIN´T GOOD FOR YOU Kennt ihr Marie Kondo? Marie ist eine japanische Autorin und Beraterin für´s Aufräumen. Ich habe ihr Hörbuch gehört und habe mich in vielen Dingen bereits wieder erkannt. Denn obwohl Marie Kondo auf den ersten Blick nichts mit Nachhaltigkeit zu tun haben mag, propagiert…
Swap! Don´t shop.
KLEIDER TAUSCHEN Kleider tauschen ist für mich ein absolutes Highlight. Seit 2011 organisiere ich Kleidertauschparties. Dabei ist die Größe der Veranstaltung egal. Ich habe damals angefangen in einem kleinen Kreis von Freund_innen. Dann habe ich zusammen mit Freund_innen Räumlichkeiten gesucht und wir haben Kuchen gebacken, Prosecco und Kaffee angeboten und…
Kleidung Reparieren und Verändern
LOVE ME MORE THAN ONCE… Bevor ich Kleidung aussortiere überlege ich gerne auch mal, warum ich sie nicht trage. Manchmal fällt mir auf, dass das Kleidungsstück einfach ein kleines Loch hat das mich einfach nervt, weil es dadurch abgetragen aussieht. Manchmal gefällt mir die Farbe einfach nicht. Ein anderes Mal…
Nachhaltige Körperpflege
PRETTY NATURAL! Jeder Körper ist anders, unterschiede gibt es sogar nach Jahreszeiten, Regionen oder Wasserhärte. Wichtig ist deshalb, dass du deinen Körper und die jeweiligen Umstände kennst und dementsprechend auch deine Pflege anpasst. Mein Opa hat seine Zähne zum Beispiel sein Leben lang mit Salz geputzt und hatte bis zu…
Pflege-Alrounder im Bad
MEINE 4 ESSENTIALS Es gibt bestimmte Produkte die ich aus meinem Badezimmer nicht mehr wegdenken kann. Das Beste an diesen Produkten, sie ersetzten gleichzeitig mehrere konventionelle Produkte, der Badezimmerschrank wird also automatisch leerer. Zudem bestehen sie gegenüber konventionellen Pflegeprodukten aus nur einem Inhaltsstoff, der aber vielseitig einsetzbar ist. Somit reduzieren…